Jak przyrządzić idealną zupę z brokułów i szpinaku?

Parę różności

Chciałbyś odżywiać się zdrowo, a przy tym też i smacznie? Lubisz zupy, ale nie masz pomysłu na kolejne wcielenie zupy z warzyw? Z chęcią pomożemy w przygotowaniu nowej wersji dania, które zachwyci każdego, nawet najmłodsze, grymaszące pokolenie smakoszy.

Zupa brokułowo szpinakowa krem to idealne rozwiązanie. Smakuje świetnie, jest bardzo zdrowa, a przy tym porcja ma tylko 125 kcal. Dzięki temu to potrawa idealna niemal dla każdego.

Jak przyrządzić zupę z brokułów i szpinaku?

Oprócz wartości smakowych i prozdrowotnych zupa ta to świetne rozwiązanie dla osób zapracowanych lub takich, które nie lubią spędzać w kuchni zbyt wiele czasu.

Jej przyrządzenie rozpoczyna się od przysmażenia pokrojonej cebuli i czosnku, które później zalewa się bulionem. Dodaje się rozdzielone różyczki brokuła oraz przyprawy. Gotuje się zupę przez 15-20 minut, a tuż przed końcem dodaje szpinak. Warto wrzucić go na ostatnich kilka minut, żeby nie stracił koloru i właściwości. Na koniec zupę miksuje się blenderem. W miseczce można ją również udekorować prażonymi pestkami dyni. Przyrządzenie jej jest naprawdę banalnie proste, a smak zachwyci każdego.

 

Airmax internet Wrocław Widawa
Parę różności
Internet Airmax Wrocław (Widawa): Szybkie Połączenie Dla Wrocławian

Wrocław to miasto, które stale rozwija się i przyciąga coraz więcej mieszkańców i przedsiębiorstw. W miarę jak rośnie liczba ludzi korzystających z internetu, zapotrzebowanie na szybkie i niezawodne połączenie internetowe również rośnie. Jednym z dostawców, którzy spełniają te potrzeby w okolicy Wrocławia, jest Internet Airmax Wrocław (Widawa). W tym artykule …

Parę różności
Jak zadbać o swoją pościel?

Jeśli chcesz zadbać o swoją pościel, skorzystaj z usługi w pralni chemicznej: pranie. Warszawa i inne duże jak również mniejsze miasta, zapewniają możliwość prania dużych gabarytów. W ten sposób szybko i bezproblemowo poradzisz sobie z przywróceniem czystości Twoim kołdrom, poduszkom i bieliźnie pościelowej. Kłopotliwe pranie pościeli w domu Większość pościeli …

Parę różności
Franczyza Tom Tailor – czy warto?

Tom Tailor (franczyza) to biznes, który pozwoli uszczęśliwiać swoich klientów luksusowym, wysokiej jakości towarem. Marka Tom Tailor to międzynarodowa, zintegrowana grupa lifestylowa, która w swojej ofercie posiada jedynie wysokiej jakości, modną odzież (tak zwaną casual) dla mężczyzn, kobiet w każdym wieku. Są w niej także odzież i dodatki dla dzieci …